Exercício e Saúde
Mestrado
Ano Letivo 2025/2026

Apresentação

O Mestrado em Exercício e Saúde visa oferecer uma especialização na área do Exercício e Saúde, aprofundar os conhecimentos teóricos e práticos da relação entre o exercício, a saúde e estilos de vida saudáveis, bem como dar uma resposta eficaz a uma necessidade cada vez mais premente e definida de formação especializada na avaliação, prescrição do exercício para diferentes populações-alvo (saudáveis e portadoras de diferentes patologias), na implementação de programas de exercício físico, e no acompanhamento desses mesmos programas. Este Curso surge com o objetivo de preparar futuros profissionais de exercício, tendo como base o desenvolvimento de competências de atualização autónoma de conhecimentos, bem como de análise crítica permanente acerca das suas práticas e das práticas dos que o rodeiam. Confere igualmente uma formação avançada para a análise critica da natureza descritiva e mecanicista das relações plausíveis do exercício com a saúde e também com a formação avançada para a influência dos comportamentos associados ao exercício e à nutrição.

Unidade Orgânica: Escola de Saúde e Desenvolvimento Humano

Cód. DGES: 0605/6125

Duração: 4 Semestres/120 ECTS (72 obrigatórios e 0 optativos em UCS)

Língua: Português, Inglês, Espanhol

Regime: Presencial

Áreas CNAEF:

Segurança e higiene no trabalho (862)

Plano de Estudos

Acreditação A3ES

Saídas Profissionais

O Mestrado propõe-se formar técnicos especialistas, que sejam capazes de dar uma resposta adequada às diferentes necessidades que estão associadas à prática da atividade física e a sua implicação no âmbito da saúde e do bem-estar. Pretende-se que com este curso os alunos possam vir a intervir na prescrição do exercício e organização de programas de exercício, quer em ginásios e academias (Health clubs) quer em Câmaras Municipais e outras instituições que promovam programas de exercício físico.

Condições Específicas de Acesso

Licenciatura em Ciências do Desporto, ou noutras áreas relacionadas com o Exercício e/ou Saúde.

Vias de Acesso e Candidaturas

Estudantes de Países da UE

Vagas Iniciais: 18

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Vagas Disponíveis (2ª fase): 6

Estudantes Internacionais

Vagas Iniciais: 4

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