Atividades de Campo

Dotar os alunos da Licenciatura em Ciências do Desporto, dos conhecimentos básicos para
planificar e monitorizar eventos de actividade física e desporto na natureza, explorando as
características culturais e geográficas existentes na região do Alentejo.
Objectivos:
1 – Conhecimento e aplicação das técnicas de animação de grupos com recurso aos jogos
de dinâmicas de equipa;
2 – Conhecimento e monitorização de provas de orientação;
3 – Montagem e monitorização de obstáculos com recurso a cabos e cordas;
4 – Conhecimento das principais regras de segurança na prática do montanhismo;
5 – Conhecimento e aplicação das manobras de corda para descer e subir desníveis e para
executar travessias;
6 – Compreender e aplicar as técnicas de previsão e projecção aplicadas aos projectos;
7 – Compreender a hierarquia do planeamento;
8 – Conhecimento e aplicação das tarefas a desenvolver antes, durante e depois da
realização de uma actividade para grupos de média e grande dimensão;
9 – Desenvolver uma actividade de exploração da natureza para um grupo de grande
dimensão, abrangendo populações externas à Universidade.
Competências a desenvolver
No final da Unidade Curricular os alunos devem:
1 – Saber quais as regras de segurança específicas das actividades de exploração da
natureza abordadas, quer em meio terrestre quer em meio aquático;
2 – Planear, projectar e executar actividades de exploração da natureza para grupos de
média e grande dimensão enquadradas num contexto geográfico específico;
3 – Monitorizar em autonomia uma prova de orientação com mapa, a pé e de bicicleta todoo-
terreno;
4 – Montar e monitorizar obstáculos com recurso a cordas e cabos em autonomia,
controlando as normas de segurança e zelando pela correcta montagem dos materiais, quer
na subida e descida de desníveis, quer na travessia de depressões geológicas;
5 – Monitorizar provas de navegação em caiaque, canoa e embarcações à vela em
autonomia em espaços condicionados, como barragens, baías ou rias.