Medicina Desportiva e Saúde

Cód.: DES10227M

3 ECTS

Duração: 15 semanas/78 horas

Área Científica: Motricidade Humana

Língua(s) de lecionação: Português, Inglês

Língua(s) de apoio tutorial: Português, Inglês, Espanhol

Regime de Frequência: Presencial

Apresentação

Promoção de exercício e saúde, avaliação cientifica e compreensão da sua influência na performance desportiva.

Objetivos de Desenvolvimento Sustentável

Saúde de qualidade - Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos, em todas as idades.

Educação de qualidade - Assegurar a educação inclusiva, e equitativa e de qualidade, e promover oportunidades de aprendizagem ao longo da vida para todos.

Objetivos de Aprendizagem

- Definir medicina desportiva.
- Identificar as funções e responsabilidades dos profissionais de medicina desportiva.
- Explicar a importância da colaboração interdisciplinar na medicina desportiva.
- Demonstrar uma compreensão abrangente dos sistemas músculo-esquelético, cardiovascular e respiratório.
- Explicar as respostas fisiológicas do corpo ao exercício.
- Diferenciar lesões desportivas agudas e crónicas.
- Demonstrar capacidade de reconhecer lesões desportivas comuns.
- Formular estratégias adequadas de cuidados iniciais aos diferentes tipos de lesões.
- Identificar e aplicar princípios de prevenção de lesões no desporto.
- Avaliar e determinar critérios de retorno para atletas em recuperação de lesões.
- Discutir os aspetos psicológicos do desporto e o seu impacto no desempenho.
- Explorar e avaliar o papel da tecnologia na medicina desportiva.
- Analisar criticamente a investigação atual em medicina desportiva e identificar direções futuras.

Conteúdos Programáticos

- Definição de medicina desportiva
- Funções e responsabilidades dos profissionais de medicina desportiva
- Visão geral dos sistemas músculo-esquelético, cardiovascular e respiratório
- Tipos de lesões (agudas e crônicas)
- Causas e mecanismos de lesões
- Identificação de lesões
- Cuidados agudos de lesões desportivas
- Princípios de prevenção de lesões desportivas
- Critérios de retorno à prática desportiva
- Princípios da fisiologia do exercício e adaptações ao treino
- Aspetos psicológicos do desporto e impacto no desempenho
- Avanços e tecnologia em medicina desportiva
- Investigação e direções futuras em medicina desportiva

Métodos de Ensino

O ensino centrado na aprendizagem não se limita à demonstração teórica. Além da exposição oral junta-se a observação de vídeos, demonstrando a complexidade desta área de conhecimento. Através dos vídeos é estimulada a participação ativa e do elaborar de raciocínios que conduzem ao desenvolvimento de competências disciplinares e transversais para a participação em estruturas de medicina desportiva. Para aumentar a articulação entre ensino e investigação são disponibilizados previamente, artigos científicos sobre os conteúdos programáticos. A utilização complementar de tecnologia permite promover a assimilação de conteúdos e aprendizagem, além de garantir a comunicação entre o docente e os estudantes. A utilização do moodle é estimulada. As sessões de orientação tutorial compreendem sessões individuais para esclarecimento de dúvidas e orientação do estudo. Os estudantes são estimulados a procurar novas experiências formativas e a desenvolver atividades na comunidade.

Avaliação

Serão implementados dois modelos: a avaliação continua ou a avaliação final. Na avaliação continua serão incluídos os resultados da componente teórica. Os conteúdos encontram-se organizados por blocos, o que permite uma maior interação e um seguimento próximo do estudo e progressão dos estudantes. A componente teórica é avaliada por questões apresentadas no final de cada bloco (10% em cada bloco). Os alunos com nota inferior a 9.5 valores, participam em avaliação final. Para obter aprovação, a classificação mínima exigida é de 9.5 valores, quer na avaliação continua, quer por avaliação final.

Bibliografia

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Brukner, P. (2012). Brukner & Khan's clinical sports medicine. North Ryde: McGraw-Hill.

Kenney, W. L., Wilmore, J. H., & Costill, D. L. (2021). Physiology of sport and exercise. Human kinetics.

Piedade, S. R., Neyret, P., Espregueira-Mendes, J., Cohen, M., & Hutchinson, M. R. (Eds.). (2021). Specific Sports-Related Injuries. Springer.

Joyce, D., & Lewindon, D. (Eds.). (2015). Sports injury prevention and rehabilitation: integrating medicine and science for performance solutions. Routledge.

McDonagh, D. O. S., & Zideman, D. A. (2015). The IOC manual of emergency sports medicine. John Wiley & Sons.