Relaxamento
Curso de Formação
Ano Letivo 2024/2025

Apresentação

Os desafios e exigências do quotidiano, geram situações de tensão interna, que por vezes colocam em causa o bem-estar físico e psicológico do individuo, sendo fundamental desenvolver estratégias que permitam a gestão harmoniosa dessas tensões. O Relaxamento é uma técnica com várias abordagens, que facilita a capacitação do individuo para enfrentar as situações de tensão, promovendo um estado de calma e serenidade.

Unidade Orgânica: Escola Superior de Enfermagem S. João de Deus

Duração: 5 Semanas/2 ECTS (2 obrigatórios em UCS)

Língua: Português

Regime: Presencial

Áreas CNAEF:

Enfermagem (723)

Plano de Estudos

Para Quem

Enfermeiros/as; Técnicas/os de serviço social; Professoras/es

Vagas e Candidaturas

Propinas

Informação não disponível.

Comissão de Curso

Diretor: Maria Fátima Marques [mfm@uevora.pt]

equipa docente

Horários

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Documentos

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